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05/06/2017

Les addictions. Sucre, boissons sucrées, chocolat, café, tabac,alcool. Cannabis et autres drogues illégales.

Voici un très remarquable dessin animé qui explique les addictions.

On peut y ajouter, parfois, les addictions sans substance: jeu, sexe, travail, sport, achats compulsifs, écrans (internet et télévision), sectes, pouvoir:

 

 
Pour en savoir plus on peut consulter la thèse de médecine réalisée par le Dr Anne-Gaëlle Chansin disponible ici:

06/03/2017

Produire sa nourriture soi-même : Mieux que la Cop 21 !

Dans le livre "Mon petit jardin en permaculture", paru aux éditions "Terre vivante", Joseph Chauffrey explique comment il produit 300 kilogrammes de fruits et légumes par an dans son jardin de 150 mètres carrés en ville, et ce sans pesticide.

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22/08/2016

Synthèse dans la lettre d'information d'Arcade cycles

Voici une bonne synthèse sur le sujet de l'activité physique, la santé, les transports.

 

20/03/2016

Pourquoi potager, maraîchage, vergers et agriculture vivrière de proximité et de qualité sont nécessaires.

Trois livres sur l'alimentation viennent de sortir qui expliquent bien la "malbouffe". Ils sont très faciles à lire.

- Vous êtes fous d'avaler ça! (Un industriel de l'agroalimentaire dénonce). Christophe Brusset. 

- Additifs alimentaires. Corinne Gouget (16ème édition).

- Cerveaux en danger. Philippe Grandjean (grand épidémiologiste danois, professeur de médecine environnementale et enseignant à Harvard)

Les trois se complètent très bien, la conclusion de ces trois ouvrages c'est qu'il faut produire soi-même ce que l'on peut, revenir à une production saine de proximité, manger le plus bio possible, et cuisiner.

08/12/2015

Petites conférences audio (en mp3) sur la santé

Voici le lien vers une série de conférences sur la santé qui, bien souvent, auront à voir avec le vélo, le potager et le cerveau:

https://audiobox.box.com/s/ehgk2ecjtlmef3qp9fff8pocwf8l28o7

25/11/2015

Un potager/verger pour tout le monde, ou la cop 21 en 2 minutes.

Voici 4 sites qui mettent en relation propriétaires de jardins et demandeurs de jardins.

 

Plantez chez nous.

Je partage mon jardin. 

Prêter son jardin.

Boutchabouch.

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11/10/2015

Une revue très documentée sur les vélos électriques

Voici une revue très documentée, en allemand, chinois, anglais, espagnol et français, sur les vélos électriques, qui nous montre que ce domaine évolue très vite :

ExtraEnergy.org

 

20:10 Publié dans Vélo | Lien permanent | Commentaires (0)

12/09/2015

Nocivité des écrans et en particulier des jeux vidéos.

La certitude de la nocivité des écrans et des jeux vidéos, tels qu'ils se présentent actuellement n'est plus discutable.

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19/07/2015

An apple a day keeps the doctor away

Il faut manger des pommes car leur rôle en santé est très important. Mais, cultivées en intensif, elles contiennent des pesticides et perdent une grosse partie de leurs nutriments. Voilà pourquoi il faut relocaliser la production de pommes de table. Les communes peuvent jouer un rôle important dans cette affaire.

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12/07/2015

Des décrets d'application qui pourraient aider beaucoup le vélo sans coûter bien cher

 Le 4 juillet, le décret PAMA (plan d'action pour les mobilités actives) est paru; il va permettre de beaucoup aider à développer des aménagements favorables au vélo car ils sont des plus astucieux car ne coûtant pas cher tout en étant très efficaces. Nous les demandions depuis très longtemps.

 En cliquant ici vous aurez tous les détails utiles.

 
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